沉默寡言的師兄阿明一向沉迷拳擊, 但他在一次胸有成竹的比賽中慘被擊倒后, 決心到泰國學藝, 當地嚴格的訓練不單改造拳手的體能, 更能升拳手的尊嚴和擂臺上無懼的精神.阿德自少隨父學習國術, 但有感中國武術在擂臺不能盡展所長, 故此便上拳館苦練泰拳, 企圖擴闊搏擊藝術的包容性和寬容度.本片通過這樣兩個年輕人的成長歷程, 表揚初生之犢不畏苦和求真求知精神, 鼓勵了積極的人生態度.